Una terapia che crea uno spazio sicuro, empatico e non giudicante. Mi ha aiutato davvero. Sono arrivata qui dopo un’esperienza terapeuti insoddisfacente. Ho trovato la terapia con Alice estremamente utile in un momento per me buio e di confusione. Non capivo cosa mi stava succedendo ed Alice ha analizzato le mie preoccumationi in modo calmo e con empatia.
Mi e’ particolarmente piaciuto poter discutere tutto cio’ che avevo in mente senza essere giudicata.
Gli esercizi di Mindfulness sono stati molto utili e discutere dei miei pensieri mi ha aiutato a normalizzarli. Imparare ad accettarli come opportunita’ per migliorare me stessa e’ stato molto utile.
JC
44 anni